Прошедшие выходные максимально спортивными и здоровыми для Гродно попытался сделать фитнес-центр МАКСИ. Как оказалось, спортивная жизнь с наступлением отличной погоды не растворяется на пляжах и дачных участках, а переносится из закрытых залов на открытые площадки.

IMG_0196

В минувшую субботу любителям спорта в Гродно предложили два новых формата полезного времяпрепровождения на открытом воздухе — это бесплатные еженедельные занятия с опытным инструктором на улице в парке им. Жилибера и Открытые совернования про кросс-фиту.

Как пояснила менеджер фитнес-центра МАКСИ и по совместительству инструктор по йоге и пилатесу Калач Анна, бесплатные занятия будут проходить каждую субботу в 10.00. «Тренировки будут самые разнообразные, чтобы люди могли попробовать себя в разных направлениях и найти свое! Начали мы с пилатеса и йоги, ведь 11 июня проходил Всемирный день веллнесс Global Wellness Day. И мы таким образом позанимались и поддержали всемирную акцию о здоровье – физическом, ментальном, эмоциональном.»

viber image9

viber image11

Вести открытые занятия выходного дня будут квалифицированные тренера фитнес-центра МАКСИ, которые расскажут об особенностях того или иного направления, смогут проконсультировать по правильному питанию или здоровому образу жизни.

viber image15

viber image16

«Мы бы хотели донести до жителей города, что заниматься спортом – это не роскошь и дорогое удовольствие, а необходимость для того, чтобы быть здоровым и полным сил. Прекрасно, что нас поддерживает Парк аттракционов им. Жилибера, любезно предоставляя нам площадку для занятий. Так что приходите на занятия, поддерживайте спортивное движение Гродно и будьте здоровы!»

viber image7

viber image8

Предварительной записи не требуется, но организаторы проекта рекомендуют брать с собой коврик, так как на всех оборудования может не хватить.

Другим событием, которое также прошло в субботу под началом «МАКСИ», стали Открытые соревнования по кроссфиту. И даже плохая погода, дождь и сильный ветер не стали помехой для их проведения.

IMG_0101

IMG_0117

IMG_0122

«Кроме наших клиентов к нам присоединились и ребята из других клубов, для того, чтобы померяться силами с другими участниками, а также пройти испытания самостоятельно!» — рассказала Калач Анна.

IMG_0123

IMG_0124

IMG_0126

IMG_0140

IMG_0159

«Всего приняло участие 15 любителей кроссфита, среди них было 3 девушки. Для ребят мы приготовили 3 полосы: 1 женская и 2 мужские, в каждой из которых было 3 круга по 10 упражнений. Каждого участника от начала до конца сопровождал судья. Несмотря на проливной дождь, первая тройка участников не сдалась и продолжала работать, дойдя до финала. Во время соревнований ребята выкладывались по полной, показывая стойкость, упорство и волю к победе.

IMG_0163

IMG_0164

IMG_0172

IMG_0177

IMG_0187

IMG_0189

Проведение такого рода соревнования для нас впервые, но надеемся, что все участники остались довольны. Хотелось бы, чтобы ребята перестали сомневаться в своих возможностях, и в следующих соревнованиях приняло участие еще большее количество спортсменов. Победители получили в подарок абонементы в тренажерный зал, а также подарки от нашего партнера – магазина спортивного питания «Спортайм»: майки, сумки и подарочные сертификаты на сумму 200.000. Мы учтем все пожелания и замечания участников и в скором времени организуем более масштабные соревнования!».

IMG_0083

IMG_0084

IMG_0093

IMG_0099

IMG_0100

IMG_0201

IMG_0202

IMG_0209

IMG_0215

viber image

viber image1

viber image3

viber image6


Читайте также:

  1.  RomualiD

    0

    0

    Девушки не в лучшей форме!!!

  2. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Уже и бесплатные занятия организовали, только занимайся.
    Макси вперед!

  3.  azo79

    0

    0

    RomualiD :

    Девушки не в лучшей форме!!!

    Интересно что ты из себя представляешь? Критик…)))

  4.  azo79

    0

    0

    Донатас Банионис :

    Уже и бесплатные занятия организовали, только занимайся.
    Макси вперед!

    Только ты со своим исполкомом к этому никаким боком)))

  5. paravozzz paravozzz

    0

    0

    на первом она че там руль от велосипеда подымает?

  6.  ЛИС

    0

    0

    фото № 21,не увеличивая-ПОКАЗАЛОСЬ 🙂 🙂 🙂

  7.  Свядомы

    0

    0

    Годные спортсменки))))

  8.  dzuz1977

    0

    0

    @ paravozzz:
    Присаживается по нужде

  9. RUDY RUDY

    0

    0

    естэм цала мокра….

  10. corsa corsa

    0

    0

    Не удачно, но обозначили.

  11. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    azo79 :

    Донатас Банионис :

    Уже и бесплатные занятия организовали, только занимайся.
    Макси вперед!

    Только ты со своим исполкомом к этому никаким боком)))

    Ты со своим консулятом точно боком.

  12.  Koskov

    0

    0

    интересно сколько стоит такая реклама Макси на s13

  13. japon4ik111 japon4ik111

    0

    0

    Молодцы! Здоровое тело-здоровый дух! И меньше стонов о том что все вокруг говно 😉

  14. Lisa-Alisa Lisa-Alisa

    0

    0

    RomualiD :

    Девушки не в лучшей форме!!!

    Девушки в нормальной форме. Спортивными, с выделяющимися мускулами должны быть парни, мужчины. Девушки должны быть стройными, подтянутыми, а в первую очередь женственными.

  15.  vezun4ik

    0

    0

    paravozzz :

    на первом она че там руль от велосипеда подымает?

    На третьем, когда мужа машину разбила… 🙂

  16.  Aksakal

    0

    0

    С каких пор толстая жопа стала называться спортивной?
    P.S. Я не про участников собития, а в целом. Девки с этими горижопами вообще чеканулись.

  17.  HAXIMOB

    0

    0

    Зачем столько негатива все же норм ребята занимаются спортом или лучше бухать в подъезде че не так то

  18.  zxcv199

    0

    0

    кризис время беспощадной рекламы…

    НО как то не зачет.

    Может в следующий раз ток пустить на аэробику?)

  19.  azo79

    0

    0

    Донатас Банионис :

    azo79 :

    Донатас Банионис :

    Уже и бесплатные занятия организовали, только занимайся.
    Макси вперед!

    Только ты со своим исполкомом к этому никаким боком)))

    Ты со своим консулятом точно боком.

    А ко мне консулят каким боком, олень???))) Ты параноик. Как что не так, так сразу консулят и хомяки.)))

  20. Юстас Шредер DC

    0

    0

    Говорят что пить не в моде.
    В моде щас какой-то ЗОЖ.
    Я скажу вам при народе.
    ЗОЖ — это вообще п@#$%ж.

    Ведь если в башне пое#$нь.
    То что е#$нь,что не е#$нь.
    Если в башне пое#$нь.
    Что е#$нь, что не е#$нь.

    Раньше был он пьющий парень.
    А теперь он стал качком.
    Но меня он не запарил,
    Он остался дурачком.

    Ведь если в башне пое#$нь.
    То что е#$нь,что не е#$нь.
    Если в башне пое#$нь.
    Что е#$нь, что не е#$нь.

    Всё здесь модная бодяга.
    Всё пурга и кутерьма.
    Ни гантели ни спиртяга
    Не добавят вам ума.

    Ведь если в башне пое#$нь.
    То что е#$нь,что не е#$нь.
    Если в башне пое#$нь.
    Что е#$нь, что не е#$нь.

  21.  Sobakevich82

    0

    0

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

  22.  Koskov

    0

    0

    Sobakevich82 :

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

    по-моему, у них штанга 45 кг: гриф 20кг, блины по 10кг и замки по 2.5кг

  23. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Sobakevich82 :

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

    для такого атлета как ты, уверен 45 кг в армейском жиме пушинка…особенно сидя с двухлитровиком пиваса на диване…классический хомяк.

  24. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Koskov :

    Sobakevich82 :

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

    по-моему, у них штанга 45 кг: гриф 20кг, блины по 10кг и замки по 2.5кг

    хомяку теоретику виднее…)))

  25.  Sobakevich82

    0

    0

    Донатас Банионис :

    Sobakevich82 :

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

    для такого атлета как ты, уверен 45 кг в армейском жиме пушинка…особенно сидя с двухлитровиком пиваса на диване…классический хомяк.

    Качёк красноармеец проснулся.

  26.  azo79

    0

    0

    Sobakevich82 :

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

    В кроссфите большой вес не нужен. Там уклон идет на скорость, количество повторений и работу со своим весом (отжимания, подт.). В конце видео парень берпи уже еле делает.)))

  27.  azo79

    0

    0

    DC :

    Говорят что пить не в моде.
    В моде щас какой-то ЗОЖ.
    Я скажу вам при народе.
    ЗОЖ — это вообще п@#$%ж.

    Ведь если в башне пое#$нь.
    То что е#$нь,что не е#$нь.
    Если в башне пое#$нь.
    Что е#$нь, что не е#$нь.

    Раньше был он пьющий парень.
    А теперь он стал качком.
    Но меня он не запарил,
    Он остался дурачком.

    Ведь если в башне пое#$нь.
    То что е#$нь,что не е#$нь.
    Если в башне пое#$нь.
    Что е#$нь, что не е#$нь.

    Всё здесь модная бодяга.
    Всё пурга и кутерьма.
    Ни гантели ни спиртяга
    Не добавят вам ума.

    Ведь если в башне пое#$нь.
    То что е#$нь,что не е#$нь.
    Если в башне пое#$нь.
    Что е#$нь, что не е#$нь.

    В твоей башне вообще беда)))

  28. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Sobakevich82 :

    Донатас Банионис :

    Sobakevich82 :

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

    для такого атлета как ты, уверен 45 кг в армейском жиме пушинка…особенно сидя с двухлитровиком пиваса на диване…классический хомяк.

    Качёк красноармеец проснулся.

    пивные крепышы и не спали))) жал 45 кг армейским жимом целую ночь)))) диванный эхсперт)

  29.  Sobakevich82

    0

    0

    Донатас Банионис :

    Sobakevich82 :

    Донатас Банионис :

    Sobakevich82 :

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

    для такого атлета как ты, уверен 45 кг в армейском жиме пушинка…особенно сидя с двухлитровиком пиваса на диване…классический хомяк.

    Качёк красноармеец проснулся.

    пивные крепышы и не спали))) жал 45 кг армейским жимом целую ночь)))) диванный эхсперт)

    Нету времени отписывать тебе, а, судя по тому сколько комментов оставляешь ты каждый день, качаешь ты пальцы на клавиатуре, поэтому гудбай качёк.

  30.  Редиска

    0

    0

    Читаю и тошнит. Люди, нуправда вот эта тема точно не для стеба . Уважуха тем,кто живет спортом , и не важно тренажерка это или дома полчаса под музычку, главное, что человек поддерживает и бережет свое здоровье, укрепляет дух, а не на лавочке с пивком.
    И это…задрали вы между собой собачится…куда ни зайди- одно и тоже и между одними и теми же.

  31. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Sobakevich82 :

    Донатас Банионис :

    Sobakevich82 :

    Донатас Банионис :

    Sobakevich82 :

    Парни на фотках со штангой весом 32,5-35 кг.(с двумя зелёными блинами) выглядят очень уставшими, особенно лысый хлопец с закрытыми глазами:) Правда не известно какое по счёту повторение они делали этим супертяжёлым весом, когда их сфоткали.

    для такого атлета как ты, уверен 45 кг в армейском жиме пушинка…особенно сидя с двухлитровиком пиваса на диване…классический хомяк.

    Качёк красноармеец проснулся.

    пивные крепышы и не спали))) жал 45 кг армейским жимом целую ночь)))) диванный эхсперт)

    Нету времени отписывать тебе, а, судя по тому сколько комментов оставляешь ты каждый день, качаешь ты пальцы на клавиатуре, поэтому гудбай качёк.

    нет проблем, я уже знаю что ты отпишешь, можешь не стараться

    ты идеолог, я 100 кг жму одной рукой, тябе платить рэжым, я самбист со стажем, вычислю по айпи и т.д.))))) ума то нет.

  32. Fedraul Fedraul

    0

    0

    RomualiD :

    Девушки не в лучшей форме!!!

    «Во время соревнований ребята выкладывались по полной, показывая стойкость, упорство и волю к победе.»
    Они стараются, из одного этого старания, уже можно заключить, что они прекрасны. В сравнении с некоторыми, там просто сборище богов с горы Олимп.

  33.  ЛИС

    0

    0

    Хороша «женя» на первой фотке )))

  34.  prohozyi

    0

    0

    На первом снимке — хорошА !!!!

  35.  facebook.com Iamnataliaborka

    0

    0

    А вот и диванные критики собрались

  36.  Ragnar_Blackmane

    0

    0

    Донатас… иважуха. Хорочую мутку по профилям провёл… — 3-4 активным, 5-7 в подтанцовке, и у почти всех личность. Молодца!

Оставить комментарий


Вы должны залогиниться чтобы оставить комментарий.


Поиск


Популярное за неделю



Афиша Гродно

Отдых в Гродно




Отзывы о заведениях






Все новости Беларуси

  • Архив

    Июль 2018
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    « Июн  
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031 

  • Вчера: идет загрузка... посещения, идет загрузка... просмотров страниц. По независимым данным Яндекс.Метрики, без учета гостевого доступа провайдеров.