Этой жительнице Гродно совершенно не дашь ее 70 лет, она активно занимается йогой, катается на роликах и объездила с путешествиями полмира. Нинель встретила журналистов 103.by в своей квартире. Там всего две небольшие комнаты, но оформлены они стильно и со вкусом.

n1

— Все в стиле минимализм, ничего лишнего. Я даже лишних дверей не люблю, они как будто ограничивают свободу. Плюс для того, чтобы ухаживать за большим домом, нужно много сил и времени. А для меня уборка — все равно что зарядка: и активность, и порядок в квартире.

Нинель продемонстрировала нам свою коллекцию статуэток балерин, все они не только из разных стран, но и из разных эпох. Им вторит целая стенка фотографий: Саграда Фамилия в Барселоне, Египетские пирамиды, Германия, Лондон — каких только стран и городов нет на фотографиях.

n2

— Путешествия — это мое вдохновение, моя жизненная подпитка, то, что дает силы на дальнейшую жизнь. Недавно приехала из Доминиканы, делала себе подарок на День рождения. Несмотря на 11-часовой сложный перелет, это было такое счастье, что все сезонные болячки исчезли.

n3

С годами все притупляется, все навыки и память известкуются. Кажется, что нужно гулять только во дворе с собачкой, телевизор, внуки — мы сами заключаем себя в камеру. Я же свободна, как южный ветер. Путешествия и любая активность достают все прошлые навыки из хранилищ памяти. В Доминикане пошла на бесплатную дискотеку, а там музыка моей молодости: Глен Миллер, буги-вуги, рок-н-рол… И как начала танцевать! Я думала, что все танцы остались в прошлом, но ничего не уходит.

На этой дискотеке познакомилась с девушкой, ей 35, а мне 70. Она мне даже не поверила, пришлось паспорт показывать, — смеется Нинель.

Мы спросили у Нинель, европейцы статного возраста более активные и позитивные, чем у нас в стране?

— У нас больше уникальных людей, в смысле и в Беларуси, и на постсоветском пространстве. Мы постоянно что-то преодолеваем, у нас постоянно какие-то препятствия и стрессы, с которыми мы боремся. А люди Запада обеспечены лучше, но это не значит, что они лучше живут. Они избалованы цивилизацией, малоактивны, больше созерцатели.

Как рассказала Нинель, у нее была яркая, насыщенная жизнь, и она продолжает быть активной и сейчас. Занималась в балетной школе, была диктором на телевидении в Калининграде, некоторое время жила в Германии, была помощником режиссера в телерадиокомпании Гродно, преподавала хореографию в гродненской гимназии.

— Предполагаю, что мой успех еще в том, что я всегда была открыта людям: как взрослым, так и детям. Я всегда легко принимала критику и советы. Как-то преподаватель вагановской балетной академии сказал мне: «Ты должна жить так, как будто за тобой следят видеокамеры». И я стараюсь так жить.

— Я открыта для молодежи. Она помогает преодолевать барьеры старости. Меня часто по-хорошему провоцируют. Были с моей молодой начальницей в аквапарке на Тенерифе. Там горка 82 метра, скорость такая, что пролетаешь над специальным бассейном с акулами и падаешь в другой. Она мне предложила, ну я и решила попробовать. Правда, думала, что меня спровадят: там куча указателей, что нельзя людям со слабым сердцем и прочее. А меня пропустили. Думаю, если что не так, то хоть умру красиво, — шутит Нинель, — но все обошлось. Самое интересное, что на эту горку даже 40-летние не отваживались.

А однажды были с сыном в Лондоне, играла музыка на площади, он мне и говорит: «Мам, а слабо станцевать?». Я смотрю, люди вроде внимания не обращают: кто голубей кормит, кто разговаривает… И я начала танцевать. Легко, под музыку, а когда закончила, мне вся площадь аплодировала.

n4

Нинель с удовольствием согласилась продемонстрировать нам несколько асан из йоги. Начиная от классической позы «дерева», заканчивая позой «повелительница рыб».

— Когда не занимаюсь йогой, я не такая работоспособная. Когда ушла из балета, поняла, что нужно снова заняться спортом, чтобы сохранить форму. Была даже травма спины как-то, но йога помогла во всем. Аштанга-виньяса йога освобождает силовые потоки, растягивает все тело, разогревает.

Йога меня от многого вылечила. Я еще на роликах катаюсь и на велосипеде. И, конечно, прогулки пешком — это и полезно, и экономно.

n5

Нинель делает все аккуратно, четко, контролирует каждое движение, поворот головы. Специально для нас она делает упражнения не на специальном коврике, а на меховой циновке. Некоторые асаны Нинель выполняла в черной форме, другие — в черно-белой.

n6

— Йога – это аккуратность, философия и эстетика, как в балете и как на телевидении.

Мы спросили Нинель о том, как она питается, ведь питание — это еще один важный шаг на пути к молодости и хорошей физической форме.

— Я, как все, порой хочу не есть, а жрать, но всегда себя преодолеваю. Ем практически все, часто, но понемногу. Порой зайдешь в магазин, а там булками пахнет невероятно. Но я понимаю, что раньше таких искусственных запахов не было — и прохожу мимо. Колбасу, например, уже давно не ем. Яблоки, брокколи, многие другие овощи и фрукты, рулетики из курицы делаю. Сладкое можно, но не как основную пищу, а как лакомство. Правильное питание тоже очень важно.

n7

О приеме лекарств Нинель говорит так:

— Нужно прислушиваться к сигналам своего организма. Если, например, давление шалит, то не нужно сразу глотать таблетки. Лучше пойти гулять на свежий воздух и потихоньку, медленно. Мне и в таких ситуациях помогает йога — растягивает сосуды.

У Нинель шикарные длинные волосы, мы попросили ее поделиться с нами своим рецептом ухода.

— За волосами ухаживать очень непросто. Я раз в неделю делаю такую маску: смешиваю в мисочке все масла, которые есть в доме: подсолнечное, оливковое, рапсовое — и хорошенько втираю эту смесь за час до покраски и мытья. Я не пользуюсь феном, считаю, что это одна из ошибок молодых девушек — они не могут без фена. А фен сушит волосяные луковицы. Лучше или слегка недосушить, если спешите, или подождать, чтобы волосы высохли сами.

Напоследок мы спросили о том, что для самой Нинель означает возраст.

— Если честно, не совсем понимаю это слово, не люблю также слова «старый» и «пожилой». Ведь жизнь — это процесс, а не временные отрывки типа «родился – женился – умер». Человек быстро стареет и физически, и морально из-за того, что носит в себе много лишнего: еды, лекарств, ненужных мыслей и условностей.

И самое главное — самим установить для себя стиль жизни, ведь стиль жизни диктует все!

n9


Читайте также:

  1.  Pablito

    0

    0

    я бы вдул)

  2.  vk.com Кирилл Трофимов

    0

    0

    Когда видел её в школе, казалось, что она странноватая. Теперь понимаю, что она нормальнее нас всех

  3. arsenal arsenal

    0

    0

    Бабуля так держать!!!

  4.  beljash

    0

    0

    Pablito :

    я бы вдул)

    Тебе даже она не даст!

  5. arsenal arsenal

    0

    0

    beljash :

    Pablito :
    я бы вдул)

    Тебе даже она не даст!

    .. или сама вдует))) игрушек нынче много, а бабушка то сказка)))

  6. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    молодец женщина…полное уважение…вот это образец для подражания.

  7. Гоша Литейный Гоша Литейный

    0

    0

    хорошо знаю эту женщину скажу только одно МОЛОДЕЦ так держать это очень яркий и жизнерадостный человек главное это верить в себя и заниматься собой это ещё один наглядный пример, как не стать брюзгой в 30, -50 лет и пусть молодёжь берёт с неё пример здесь есть чему поучиться.

  8.  Sanich

    0

    0

    Женщина молодец!!!

    Думаю чинуши в пример её возьмут чтоб в очередной раз пенсионный возраст повысить.

    п.с. И я бы по всему миру катался если бы голова не болела о том где заработать на поесть)

  9.  Zemfira

    0

    0

    Класс! Чуть не прослезилась. Вот читаешь о таких людях, их мысли и жить хочется!)) Подругому… не так как мы привыкли… Здоровья вам, милая женщина! Статья зарядила и подняла настроение!))

  10. Искра vk.com Эвридика

    0

    0

    arsenal :

    Бабуля так держать!!!

    Бабулей язык не поворачивается назвать)
    Я всё на первую фотку отматываю,поверить не могу: такой изящный силуэт в 70-ть. Она просто молодчинка!

  11.  Vital0209

    0

    0

    тоже часто вижу ее в городе, подумать не мог что 70 лет… Молодцец вы

  12. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    учитывая что у 90% местных комментаторов предсуицидальные настроения им такая старость не грозит, максимум активности на Антонова стельки юзанные продавать…

  13.  Pablito

    0

    0

    Донатас Банионис : пятая колона на лицо. 90 % исправно платят налоги оставляя деньги в стране, а эта колесит по всему миру разбрасывает. за вами выехали

  14. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    женщина молодец но таких примеров масса и она не одна…у нас в спортзале дядька 55 лет жмет по 130 в рабочих подходах приседает под 150 и тянет не меньше, в пышках мужик в районе 50 каждые день по 5 кругов бегает…

    есть те кто занимается спортом и ведет здоровый образ жизни а есть те кто под разными предлогами бухают,ноют и лежат на диване со шкваркой и бычком….каждый сам кузнец своего счастья и здоровья, которое на 70% зависит от образа жизни.

  15. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Pablito :

    Донатас Банионис : пятая колона на лицо. 90 % исправно платят налоги оставляя деньги в стране, а эта колесит по всему миру разбрасывает. за вами выехали

    насчет 5 колоны не по адресу…опять с утра пил плодово-ягодное? да да тебе дыктатура мешает заниматься спортом и заставляет бухать 3 дня в неделю и курить Минск…

  16.  Pablito

    0

    0

    Донатас Банионис : уж точно не гомосексуалист. на качков сам смотри

  17. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Pablito :

    Донатас Банионис : уж точно не гомосексуалист. на качков сам смотри

    все у кого пузо натуралы? может ты и не гомосексуалист но 3,14подрас самый настаящый….))))

  18. Dobry_Mishka Dobry_Mishka

    0

    0

    Для нашего государства такой человек просто катастрофа! Ведь он не поддерживает чарко-шкварочную линию партии! Не пьёт алкоголь, не ест колбасу с булками, не покупает лекарства, не ходит по поликлиникам, не ездит на автобусе! Да и вообще не ноет! Представляете если бы все такими были)))

  19.  dispetch

    0

    0

    Вот к чему нужно стремиться Гроднозадая. А ты все толстеешь и толстеешь…))

  20. Bad Santa Bad Santa

    0

    0

    Pablito :

    я бы вдул)

    +1 !
    Кирилл Трофимов :

    Когда видел её в школе, казалось, что она странноватая

    Ритмику в школе преподавала. Дрючила нас как врагов. а на хрена мне в 8 лет учить как ноги ставить в 3-тию позицию? до сих пор с ужасом вспоминаю. Ничего хорошего про нее не помню.

  21.  Sobakevich82

    0

    0

    Ничего не написали о том, где она сейчас работает, если вообще работает. Я думаю, что путешествовать по миру — это мечта практически каждого. Но, к сожалению, ни каждый может себе это позволить материально.

  22. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Dobry_Mishka :

    Для нашего государства такой человек просто катастрофа! Ведь он не поддерживает чарко-шкварочную линию партии! Не пьёт алкоголь, не ест колбасу с булками, не покупает лекарства, не ходит по поликлиникам, не ездит на автобусе! Да и вообще не ноет! Представляете если бы все такими были)))

    99% поддерживают общую линию так что она вне опасности…бухайте, курите ага и про шкварку не забывайте)))

  23. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    Sobakevich82 :

    Ничего не написали о том, где она сейчас работает, если вообще работает. Я думаю, что путешествовать по миру — это мечта практически каждого. Но, к сожалению, ни каждый может себе это позволить материально.

    если выпивать каждый день палтарашку пивасика и выкуривать пачкумонтекарло а в выходные с друзьями метаху хлебать…где ж деньги будут….я б пьющих и на работу не брал…у них после 3 дней возлияний каждые выходные мозговня не работает…

  24.  shadow of smile

    0

    0

    какая же она прелестная!

  25. Адамант Rusevi

    0

    0

    Умница! Есть пару вопросов… Но нет! Просто умница! 🙂

  26.  korotyc

    0

    0

    Dobry_Mishka :

    Для нашего государства такой человек просто катастрофа! Ведь он не поддерживает чарко-шкварочную линию партии! Не пьёт алкоголь, не ест колбасу с булками, не покупает лекарства, не ходит по поликлиникам, не ездит на автобусе! Да и вообще не ноет! Представляете если бы все такими были)))

    a вы чули, что режим заставляет у шопе покупать илитнае бухло, а тех кто отказывается, эскадроны смерти расстреливают прямо на крыльце, тем самым запугивая народ? а тех, кто с польши не везет алкоголь, парувки и булэчки химбригады на яме живьем заливают серной кислотой, а чтобы не оставалось следов по ночам откачивают гаунавозкай, водила которой, как минимум — генералисимус кгб, а как максимум — САМ.

  27. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    korotyc :

    Dobry_Mishka :

    Для нашего государства такой человек просто катастрофа! Ведь он не поддерживает чарко-шкварочную линию партии! Не пьёт алкоголь, не ест колбасу с булками, не покупает лекарства, не ходит по поликлиникам, не ездит на автобусе! Да и вообще не ноет! Представляете если бы все такими были)))

    a вы чули, что режим заставляет у шопе покупать илитнае бухло, а тех кто отказывается, эскадроны смерти расстреливают прямо на крыльце, тем самым запугивая народ? а тех, кто с польши не везет алкоголь, парувки и булэчки химбригады на яме живьем заливают серной кислотой, а чтобы не оставалось следов по ночам откачивают гаунавозкай, водила которой, как минимум — генералисимус кгб, а как максимум — САМ.

    )))))))) под песни Ирыны Дарафеевой))))

  28.  prohozyi

    0

    0

    Я в восторге от её внешнего вида и состояния духа!!!!

    Но, на пенсию в Доминикану ??? Объездить пол мира путешествуя?????

    Не верю !!!
    99% пенсионеров не смогут себе этого позволить! Увы !
    Даже подобный ремонт в квартире не всем пенсионерам по карману….

    Хоть и подобный пример ЯВНО не сможет быть примером для большинства, но,
    как бы хотелось, чтобы наши пенсионеры и в столь уважаемом возрасте оставались такими красивыми и бодрыми.
    Я рад, что вопреки «заботе» государства эта женщина остается такой оптимистичной, бодрой и красивой!

  29.  Gena 1212

    0

    0

    Сделайте еще репортаж о Павлике, который живет на Фолюше. Ему кажется скоро 60, но на вид больше 18 не дашь.

  30. g-nom g-nom

    0

    0

    ничего не ждите от государства. лучше рожайте детей и вкладывайте все силы в их воспитание и образование. тогда будут путешествия, полный холодильник, вдохновение и счастье 🙂

  31. Maggie_ Maggie_

    0

    0

    Классная какая! так держать

  32.  max_666

    0

    0

    prohozyi :

    Я в восторге от её внешнего вида и состояния духа!!!!

    Но, на пенсию в Доминикану ??? Объездить пол мира путешествуя?????

    Не верю !!!
    99% пенсионеров не смогут себе этого позволить! Увы !
    Даже подобный ремонт в квартире не всем пенсионерам по карману….

    Хоть и подобный пример ЯВНО не сможет быть примером для большинства, но,
    как бы хотелось, чтобы наши пенсионеры и в столь уважаемом возрасте оставались такими красивыми и бодрыми.
    Я рад, что вопреки «заботе» государства эта женщина остается такой оптимистичной, бодрой и красивой!

    Хватит считать чужие деньги!!!! Такое ощущение, что все нологовики :-). Ненавижу крыс!!!

  33.  kolvik

    0

    0

    Интересно, сколько у неё детей? И есть ли вообще?

  34.  portos.69

    0

    0

    gena1212
    Павлик это вобще гродненский Бенджамин Баттон

  35.  shadow of smile

    0

    0

    @ kolvikв статье же написано,что с сыном в Лондоне была

  36. Искра vk.com Эвридика

    0

    0

    @ kolvik:
    Писали, что сын.

  37.  portos.69

    0

    0

    Kolvik
    Я думаю что детей у неё нет и она живёт только для себя.
    Пс. Я не против, это её выбор и выглядит она замечательно. Мне почемуто всегда жалко её сверстниц у хустачках, разворачивающих платочки с деньгами мелкими на кассе в магазинах((((

  38.  portos.69

    0

    0

    ой, с сыном лоханулся я. Пардон
    Ф

  39. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    kolvik :

    Интересно, сколько у неё детей? И есть ли вообще?

    поколение комиксов….почитал название статьи, посмотрел фотки и откомментировал…

  40.  prohozyi

    0

    0

    max_666 :

    Хватит считать чужие деньги!!!! Такое ощущение, что все нологовики :-). Ненавижу крыс!!!

    И я тебе добра желаю…..)))))

    Процитируй, где я интересовался её доходами ?????

    И предложи своим соседям- пенсионерам поездить в Доминикану, Тенерифе, Лондон, Барселону…..
    Только потом, обязательно отпишись, — что они тебе ответят, ага ??? Просто интересно, очень..)))))

  41. gjiobus gjiobus

    0

    0

    да нет, жизнь заканчивается в 40\СОРОК\,
    остальное время,ну время до мебеельного
    цеха,кому как повезёт…:(,а в данном случае
    сказать одно,басню Крылова почитайте,и
    почаще в зеркало смотрите,
    https://youtu.be/F52VgeTNhQQ

  42. Донатас Банионис Донатас Банионис

    0

    0

    prohozyi :

    max_666 :

    Хватит считать чужие деньги!!!! Такое ощущение, что все нологовики :-). Ненавижу крыс!!!

    И я тебе добра желаю…..)))))

    Процитируй, где я интересовался её доходами ?????

    И предложи своим соседям- пенсионерам поездить в Доминикану, Тенерифе, Лондон, Барселону…..
    Только потом, обязательно отпишись, — что они тебе ответят, ага ??? Просто интересно, очень..)))))

    ты предложи соседям есть Яблоки, брокколи, многие другие овощи и фрукты, рулетики из курицы и йогой заниматься….
    что они тебе ответят? да як я без бутэльки и пачки папиросау…
    посчитай сколько ты тратишь в год на бухло, сигареты, колбасу и прочее *авно….на поездку в Барселону как минимум…

  43.  urba1989

    0

    0

    А мне вот очень нравилось заниматься хореографией у Нинель Васильевны!
    Спасибо Вам за дисциплину, за королевскую осанку и за драйв!

  44.  Eklmn

    0

    0

    К таким людям, только с восхищением отношусь. Но на душе как то тревожно. Ведь где то могут воспринять, как повод увеличения пенсионного возраста.

  45.  Va_bor1

    0

    0

    Eklmn :

    К таким людям, только с восхищением отношусь. Но на душе как то тревожно. Ведь где то могут воспринять, как повод увеличения пенсионного возраста.

    А шо думаете ПРОСТО так появилась ЭТА публикация, скоро ДэБэ попросит мужичка тягающего штангу в 60, ТУТ выступить, и как то стыдливо ВСЕ промолчат про среднюю продолжительность жизни мужчин в РБ,

  46.  vk.com qwer

    0

    0

    МОЛОДЕЦ НИНЕЛЬ ВАСИЛЬЕВНА!
    вот бы все у нас такие были, а не на лавках сидеть и судить молодёжь… и сидеть целыми днями в поликлинике когда нужно и не нужно…

  47. Искра vk.com Эвридика

    0

    0

    prohozyi :

    Я в восторге от её внешнего вида и состояния духа!!!!

    Но, на пенсию в Доминикану ??? Объездить пол мира путешествуя?????

    Не верю !!!
    99% пенсионеров не смогут себе этого позволить! Увы !
    Даже подобный ремонт в квартире не всем пенсионерам по карману….

    Хоть и подобный пример ЯВНО не сможет быть примером для большинства, но,
    как бы хотелось, чтобы наши пенсионеры и в столь уважаемом возрасте оставались такими красивыми и бодрыми.
    Я рад, что вопреки «заботе» государства эта женщина остается такой оптимистичной, бодрой и красивой!

    Ваша первая часть коммента ни к селу, ни к городу! смысл в ваших верю-не верю? Нигде она и не говорит, что путешествует на пенсию! Речь не об этом. Смысл статьи в том для меня, чтобы порадоваться за счастливого, успешного, красивого человека, так не похожего на остальных пенсионеров. И она создала себя сама, таких мало — идеальный пример для подражания, думаю каждая хотела бы себя именно такой видеть в 70. А что? Всё в наших руках!

  48.  kolvik

    0

    0

    @ Донатас Банионис:
    Пардоньте, милостивый государь из поколения пепси. Не заметил. Бывает.
    Хай сабе развлекается старушка и не болеет. 🙂

  49.  KSV

    0

    0

    прикольно…был в году так 1990 в пионер лагере и она там работала, так что тогда, что сейчас, одно лицо — время не властно над ней…в чем секрет, может она душу дьяволу продала??? (шутка)

  50.  nika4ernika

    0

    0

    школа-школа… 5 лет танцами у нее занималась. она за 20 лет почти не изменилась, хотя уже тогда была не девочкой. Она нас как будущих балерин тренировала, за булки ругала, мальчишкам конкретно доставалось… Дисциплина у нее была жесточайшая! еще недавно она йогу преподавала в ледовом, звала к себе заниматься) думаю, нашим многим женщинам надо пример с нее брать, как не превратиться в диванно-кухонного бегемота

  51.  vk.com Анастасия Сталович

    0

    0

    Я помню, в школе Нинель Васильевна преподавала у нас ОБЖ. Я в восторге от энергии этой женщины, от ее мудрости, от ее жизненной позиции. Ее уроки всегда проходили с легкостью. Она умеет отлично объяснять. Частенько, когда я раньше ходила в пышки -видела Нинель Васильевну на роликах.
    Это Учитель с большой буквы. Я очень рада, что Нинель Васильевна преподавала у нас. Учитель на мой взгляд, это не только учитель школьного предмета, а также учитель жизненной мудрости. И Нинель Васильевне это отлично удается.
    Благодарю Вас, Нинель Васильевна, за знания, за мудрость, за Ваш оптимизм, за Вашу энергию.
    Желаю Вам вдохновения, долгих и счастливых лет жизни, новых путешествий и прекрасного настроения 🙂

Оставить комментарий


Вы должны залогиниться чтобы оставить комментарий.


Поиск


Популярное за неделю



Афиша Гродно

Отдых в Гродно




Отзывы о заведениях






Все новости Беларуси

  • Архив

    Апрель 2019
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    « Мар  
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930 

  • Вчера: идет загрузка... посещения, идет загрузка... просмотров страниц. По независимым данным Яндекс.Метрики, без учета гостевого доступа провайдеров.